| 书名： | 畅游云南 |
| 图书定价： | ￥ 39.8 元 |
| 图书作者： | 孙明亮 (作者) |
| 出版社： | 清华大学出版社 |
| 出版日期： | 2012 |
| ISBN号： | 9787302279945 |
| 开本： | 16 |
| 装帧： | 平装 |
| 页数： | 199页 |
| 版次： | 第1版 |
 |
| 《畅游云南》主要介绍到云南旅游的相关知识，包括云南的特色美食、民族饰物、特色街区以及云南著名的观光景点等，图文并茂、内容全面，实用性强。《畅游云南》共分为7章，主要内容包括畅游云南准备篇、吃喝篇、玩乐篇、购物篇、街区篇、景点篇、住宿篇、中国旅游网站以及中国旅游受理机构联系电话等内容。 《畅游云南》适合作为广大旅游爱好者出游时的指南，也可供普通读者休闲阅读使用。 |
 |
畅游云南之“准备”篇 选择旅游最佳时间 昆明四季如春的省城 丽江让人身心放松的城市 大理风花雪月的古城 西双版纳理想而神奇的乐土 香格里拉人间最后的秘境 必备须知 药品必备之品 行李简便为主 机票详细须知 住宿当地特色 注意事项 宗教民族信仰要尊重 少数民族禁忌行为举止要恰当 畅游云南之“吃喝”篇 云南特色菜 炒滇池虾仁鲜嫩滑口 宣威火腿名扬四海 黄焖鸡回味悠长 汽锅鸡骨软筋酥 烧鸭余味无穷 鸡豆凉粉垂涎欲滴 丽江糍粑津津有味 大救驾大快朵颐 邓川乳扇口齿留香 酸笋煮鱼珠翠之珍 布朗族菜三牲五鼎 菠萝紫米饭香甜可口 云南风味小吃 冰粉凉宵入日即溶 黄豆面软嫩滑爽 甜米酒补气养血 酥油茶茶禅一味 永胜油茶养气颐神 苏里玛酒玉液金波 宁蒗彝族砣砣肉甘脂肥浓 烤饵块飘香十里 炒饵丝食指大动 大理雕梅味甘果香 喜洲粑粑酥脆香口 香茅草烤鱼满口生香 香竹饭香气馥郁 滇八件糕点八珍玉食 烧豆腐脍炙人口 过桥米线汁鲜味美 曲靖蒸饵丝色味俱佳 凉鸡米线意犹未尽 畅游云南之“玩乐”篇 云南特色娱乐 唐朝酒吧夜晚璀璨喧嚣的地方 鸟吧背包客聚集的地方 老木屋倾听上世纪的传奇 懒人书吧慵懒的下午时光 达达娃女神降临的皎洁 布拉格咖啡店丽江的柔软时光 千里走单骑2418的魅力风情 樱花屋特色泡吧文化 一米阳光娴静暖和的“阳光” 小吧黎中西合璧的融合 桃花岛幽幽思绪缠绕 38号佛祖落泪是为觉有情 我在丽江等你思念的白天与黑夜 大冰的小屋带有温度的小屋 阿纳作坊只邀好朋知己 热西-藏乐吧我的酒吧我的家 云南特色节日 彝族火把节中国民族风情第一节 苗族踩花山节欢聚一堂度佳节 彝家猎神节远古时代的传承 金殿庙会金殿朝晖赏年味 三月三方圆十里显热闹 撒尼族密枝节男人们的民主会议 正月十五棒棒会物资交流大会 三朵节民族节祭三朵 东巴会虔诚祭始祖 纳西族的火把节狂欢的盛典 转山节格姆女神朝山祭 白族三月街结队相携赶月街 白族绕三灵此俗一传数千年 傣族泼水节辞旧迎新吉祥 哈尼族嘎汤帕节万物复苏新一年 基诺族特懋克节全民庆佳节 瑶族盘王节崇拜的原始信仰 赛马会热闹的草原盛会 格冬节欢乐面具舞 畅游云南之“购物”篇 特色产品 云南贡米米中之精品 云南咖啡浓而不苦、香而不烈 云南普洱茶可入口的古董 茨满梨皮薄肉脆、汁多味甜 云烟卷烟中的珍品 松茸菌中之王 干巴菌菌中之上品 白芸豆名贵食用豆 特色工艺品 云子坚而不脆，沉而不滑 傣锦傣族特色织锦 扎染布白族特色工艺 撒尼挂包撒尼族特色挂包 乌铜走银精美的铜制工艺 剑川木雕集明、清各式木雕之精华 建水紫陶我国四大名陶之一 傣家竹编傣家人擅长的工艺 特色药材 冬虫夏草名贵滋补中药材 雪莲花举世闻名的珍稀藏药 麝香带着特殊香气的珍贵药材 天麻上等中药材 三七云南著名药材 云南白药云南著名的中成药 畅游云南之“街区”篇 昆明六大特色街区 尚义花街昆明的花市 金马碧鸡坊购物、休闲、泡吧、娱乐的好去处 钱局街享受淘店的乐趣 同仁街品牌服装的集合地 景星花鸟市场集买卖交通观光为一体的好去处 “滇池”女人街昆明时尚的前沿阵地 丽江两大特色街区 四方街明代木氏土司按其印玺形状而建 新义街古城的“洋人街” 大理四大特色街区 巍山南诏古街中国历史文化名街 护国路“大理洋人街” 红龙井一口井，也是一条街 寺登街茶马古道上唯一幸存的集市 西双版纳三大特色街区 景洪民族工艺品街民族特色商业街区 打洛珠宝购物中心当地规模最大的 珠宝玉石购买市场 橄榄坝农特产品购物市场版纳特产集中销售 畅游云南之“景点”篇 昆明 滇池高原明珠 翠湖公园城中之玉 石林天下第一奇观 轿子雪山滇中第一山 大理 洱海群山间的无瑕美玉 周城白族民俗的活化石 天龙八部影城大型影视拍摄基地 蝴蝶泉公园蝴蝶的乐园 丽江 玉龙雪山终年雪与天齐 玉水寨山有多高，水有多高 拉市海青山绿水人间仙境 虎跳峡虎跳峡谷天下险 西双版纳 原始森林公园生态旅游必达景点 勐仑植物园热带植物王国 孔雀湖天然绿洲 曼听公园傣王御花园 香格里拉 独克宗古城月光之城 松赞林寺小布达拉宫 白水台仙人遗田 香格里拉大峡谷神秘奇峡 畅游云南之“住宿”篇 星级酒店推荐 昆明柏联SPA温泉酒店宜良县汤池镇施家嘴 云南绿洲大酒店盘龙区拓东路80号 昆明佳华广场酒店官渡区北京路157号昆明佳华广场 丽江悦榕庄酒店束河悦榕路 丽江大港旺宝国际饭店香格里拉大道 丽江国际大酒店七星旅游商贸街888号 香格里拉悦榕仁安藏村香格里拉县建塘镇红坡村 大理风花雪月大酒店古城玉洱路 昆明美春大酒店环城南路432号 经济酒店推荐 云之舍酒店连锁(昆明西昌店)西昌路698号 云上四季快捷酒店(昆明景星店)市府东街15～16号 丽江束河七分舍客栈仁里路 丽江四福雅舍精品客栈五一街兴仁上段76号 大理小小客栈一塔路26号 青年旅舍推荐 丽江陌上花开国际青年旅舍七一街八一下段211号 大理卓吉青年旅馆东玉街29号 丽江束河K2国际青年旅舍康普路拐柳巷1号 昆明驼峰客栈国际青年旅馆最受背包客欢迎的青年旅馆 附录 附录A：中国旅游网站一览表 附录B：国内旅游受理机构联系电话 |
 |
《畅游云南》编辑推荐：云南是一个充满神秘魅力的地方，四季如春的昆明，美丽浪漫的丽江，三塔映照的大理，无处不吸引着众多中外游客前往。当你在大都市感觉到累的时候，不妨来到这里，或去昆明赏花，或在洱海泛舟，也许在丽江还会遇到罗曼蒂克的爱情。 如果你还没有将云南列入旅行计划，可以阅读《畅游云南》，我们将带你认识云南、了解云南；如果你即将踏上云南的旅程，也请阅读此书，我们将成为你最忠实的导游；如果你已经来到了云南，你依然可以阅读此书，回味美好的云南之旅，执手可握！《畅游云南》由孙明亮编著。 |
 |
你是否有那么一瞬间，想要关上手机，背上行囊，去一个陌生而美丽的地方。有人说，旅行就是从自己呆腻的地方到别人呆腻的地方，尽管如此，我们还是对自己的旅程充满着无限期待和憧憬。 云南是一个充满神秘魅力的地方，四季如春的昆明，美丽浪漫的丽江，三塔映照的大理，无处不吸引着众多中外游客前往。当你在大都市感觉到累的时候，不妨来到这里，或去昆明赏花，或在洱海泛舟，也许在丽江还会遇到罗曼蒂克的爱情。 昆明的世界园艺博览园和云南民族村，大理的崇圣寺三塔公园和喜洲白族民居，丽江的束河古镇和九十九龙潭，还有神秘的香格里拉，让云南成为了一个令人心驰神往的地方，一个让人永远留恋的地方。 云南是全国少数民族数目最多的省份，全省共有25个少数民族。到云南旅游，游客能够充分领略少数民族风情，和他们一起载歌载舞，共享快乐。 畅游云南，购物和品尝美食也是不可或缺的。由于有众多的少数民族，因此云南各地的美食都具有浓烈的民族风味，百吃不厌、回味无穷。购物方面，虫草人参、云南普洱、白族蜡染、剑川木雕、版纳地毯，以及各种热带水果、各色民族服饰，都是自己购买和馈赠亲友的最佳选择。 如果你还没有将云南列入旅行计划，可以阅读此书，我们将带你认识云南、了解云南；如果你即将踏上云南的旅程，也请阅读此书，我们将成为你最忠实的导游；如果你已经来到了云南，你依然可以阅读此书，回味美好的云南之旅，执手可握！ 衷心祝愿——旅途愉快！ |
 |
版权页： 插图： 冬虫夏草，又名中华虫草，因冬季真菌寄生于虫草蛾幼虫体内，到了夏季发育而成，有着""冬天是虫，夏天是草""的奇特性质，因此而得名。它主要生长在海拔3000～5000米的高山草地灌木带上面雪线附近的草坡上，我国的青海、西藏、新疆、四川，云南、甘肃、贵州等地均为其主要产地。 冬虫夏草是一种名贵的滋补中药材，它的主要成分是虫草菌素，这是一种与核酸有关的物质，具有抗生和抑制细胞分裂的作用。冬虫夏草可以作为滋肺补肾、止血化痰、保肺、化痢、止痨嗽等调补的食品，同时，它还具有抗肿瘤、抗疲劳以及调节免疫系统等功效，有着极高的药用价值。由于真正的冬虫夏草为野生，且数量稀少，因此价格较为昂贵。 雪莲花举世闻名的珍稀藏 雪莲花是西藏地区较为普遍的一种植物，也是一种举世闻名的珍稀藏药。除了我国西藏地区外，它在新疆、青海，四川、云南等地也有分布。 根据藏医学文献《月王药珍》及《四部医典》记载，藏医上将雪莲花作为药物来使用已有着悠久的历史。雪莲花入药可治牙痛、风湿性关节炎、月经不调、红崩、白带等症，此外，雪莲花对于支气管炎、胃溃疡，心脏病等慢性疾病也有一定的疗效。 不仅如此，雪莲花还有美容养颜的功效，它可以加速皮肤的新陈代谢，对抗皱纹、老化、雀斑等、延缓衰老、使肌肤保持光滑和弹性。 由于雪莲花看似纯洁而清新，并带有淡淡的芳香，因此也被视为象征爱情的植物，在我国历史上流传着许多关于雪莲花的动人传说，给生长在雪域高原上的雪莲花增添了一份神奇。 麝香带着特殊香气的珍贵材 麝香是一种天然的香料，取自于雄麝的肚脐和生殖器之间的腺囊的分泌物，有着特殊的香气，只要在室内放置少许，便会满屋香气怡人。我国古代的文人墨客还常常在砚墨中加八少许麝香来制成""麝墨""写字、作画，这样写出来的字画会带有一股清幽的芳香，且能防腐防蛀。 麝香不仅是天然的香料，还是一种十分名贵的药材。它性辛、温，味苦，有开窍、辟秽、通络、散淤之效，可以治疗中风、痰厥、惊痫以及心腹暴宿、跌打损伤、痈疽肿毒等病症。在西医中，麝香常作为强心剂、兴奋剂之用。 天麻上等中材 天麻是一种较为常见的上等中药材，它外形呈椭圆或长条状，略扁，色泽为黄白色或黄棕色，略显透明、气微、性平、味甘、微辛，主治头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫、抽搐及破伤风等病症。 天麻主要分布于我国的四川、贵州、云南、陕西、湖北、甘肃、安徽，河南、江西、湖南、广西、吉林、辽宁等地，其中尤以贵州西部、四川南部以及云南东北部所产的天麻最为出名。 三七云南著名材 三七，也叫田七，因其播种后需要3-7年才能挖采，并且每株都长有3个叶柄，每个叶柄上有7个叶片而得名。其性温，味甘，微苦，主治散瘀止血、消肿定痛，对各种内、外出血、咯血、吐血、衄血、便血、崩漏、胸腹刺痛、跌扑肿痛等都有良好的疗效，曾被我国明代著名的药学家李时珍称之为""金不换""，其药用价值可见一斑。 我国的云南文山、砚山等地是三七的主要产地，以产量大，质量优而闻名。除此之外，在广西田阳、靖西、百色、湖北、江西、四川、贵州等地也有栽培。 |
扫描二维码微信关注